15 Minute Goals

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' 15 Minute Goals ' é o programa de conquista de objetivos mais fácil e eficaz do mundo.

Simplesmente, está escolhendo vários objetivos diferentes e trabalhando neles por 15 minutos cada.

Grandes benefícios:

1. Permite que você trabalhe em vários objetivos, porque nenhum deles está levando um tempo que pode ser usado para outro.

2. Elimina a procrastinação porque nenhuma tarefa é muito árdua ou desagradável que não possa ser feita por apenas 15 minutos.

3. Ativa o potencial do tempo cumulativo. Poucas quantidades de tempo, quando feitas de forma consistente, somam um tempo enorme ao longo de um ano.

4. Mostra quais objetivos são simplesmente "caprichos" vs. objetivos verdadeiros. Se você não está disposto a gastar 15 minutos em algo, provavelmente não é um desejo verdadeiro e você pode se livrar da noção de que "é um objetivo ardente em que você adoraria trabalhar".